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Ansprechpartner

Heike Saalmann

Tel: 05171 / 76 75-11
h.saalmann[at]drkpeine[dot]de 

Hegelstraße 9
31224 Peine

"Mamipower mit Baby oder Buggy"

Neue Kurse bietet das DRK für junge Mütter an, die sich nach der Entbindung sportlich betätigen möchten:
"Mamipower mit Baby" ist ein ganzheitliches Indoor-Trainingsprogramm bestehend aus Ausdauer- und Kräftigungs-Workouts sowie Beckenbodenübungen. Das Kind wird in die Übungen integriert, so dass kein Babysitter benötigt wird. Verwendet wird eine ergonomische Tragehilfe (Tragetuch oder Babytrage).
"Mamipower Outdoor" ist ein Kurs, der in der natur stattfindet: Die junger Mütter treffen sich mit Kinderwagen/Buggy oder Tragehilfe (Tragetuch/Babytrage) am Schwanensee zum Power-Walking, Kräftigungs-Workouts sowie Beckenboden- und Dehnungsübungen.

Die Kurse können ab der 6. Woche nach der Entbindung mit Zustimmung des Arztes besucht werden. Sie ersetzen nicht den klassischen Rückbildungskursus. Ein Kursus umfasst acht Treffen á 60 Minuten und kostet 68,- Euro. Übungsleiterin ist Inga Brozio.
Der nächste Kurs "Mamipower Outdoor"  findet wieder im Frühjahr 2018 statt. Treffpunkt ist am Schwanensee (Eschenstraße 32, 31224 Peine).
Anmeldungen (auch für die Warteliste) nimmt das DRK unter der Telefonnummer 05171 / 7675-11 entgegen.
Der nächste Kurs "Mamipower mit Baby" beginnt am 13.03.2018 um 9:30 Uhr. Veranstaltungsort ist das Bürgerhaus in Vöhrum.
Anmeldungen (auch für die Warteliste) nimmt das DRK unter der Telefonnummer 05171 / 7675-11 entgegen.